Entrenar entrenar no, estem amb el rodillo, però sortir a rodar pel monte arribo amb un mal de turmell que no es normal per això estem amb el rodillo cada dia intento fer 1na horeta de rodillo i dia si dia no amb series de 3 minuts.
Si puc posaré les dades del Pulsòmetre.
De moment em conformo amb la general de Alcañiz que intentarem que acabi així i ja en la vista de cara als provincials de
Fins aviat.
Desprès de tan de temps sense actualitzar però la veritat tampoc tinc les ganes fa uns dies que em doblegava la cama esquerra pel que vaig anar al metge haver que em dient i es que en aquella cama tenia una ruptura de fa molt de temps i que mes tard vaig tenir descalsificació tot això a fet que el tendó es quedi dèbil i no aguanti be l'equilibri, segons el metge de moment acabarem de fer les proves i haver que diuen. La ultima visita em van dona una venda a compressió i intentar anar amb la bici.
Pel que fa a temes de carreres de moment res de res avui volia intentar anar a Alcañiz però al final per unes coses i altres no.
De m’entres vaig muntant la bici ara ja tinc les rodes muntades el kit tubeless de 1HPR i els discos Alligator demanats.
Els pròxims canvis seran la potència i les bieles.
Salut.
Cap de setmana va ser la meva primera copa catalana internacional de aquest
El diumenge tenia ganes de anar a corre però al final no vaig poder anar així que vaig decidir anar a Motorland a veure les WORLD SERIES by RENAULT un autèntic espectacle.
Pròxima parada copa Tarragona a
PD deixo unes fotos de les noves rodes FRM+NOVATEC+DT SWISS= 1300g
Desprès de molts dies sense estar per aquí, canvis de bici, ara això ara allò no he pogut esta per aquí però s'ha intentat anar entrenant igual. La ultima va ser amb el Ruben Aubanell amb btt un circuit dels durs, passant per la vall de Navarro com el tram mes dur.
El passat diumenge va començar
Aquest cap de setmana el dissabte aniré ala CRI de Flix haver com va esperem que be, i segons les sensacions el diumenge correré o no.
Ara a intenta agafar el ritme de carrera i anar actualitzant el blog.
També felicitar a JJ Marrasè per la seva victòria, a l'Enric Martorell i a molta mes gent.
Ens veiem
El diumenge a les 7.30 m’aixecava per marxar cap a Alcañiz un dels millors circuits de allà baix. En arribar molta gent de Catalunya Jordi Cugat, Alex Marrasè, Jordi Amaré, Marc Garcia, Lletí…
A les 10 la sortida elit junior cadet. Les sensacions bones tot i la falta d’hores amb la bici ja que e estat uns dies sense la bici, que per cert va anar molt be apart de còmode. Em vaig posar amb una segona posició per darrera del Lluis Grasa del Biciaccion acabant a 3.30 min d’ell.
Bons resultats també pels companys Jordi Cugat 2n Alex Marrasè 3er de la categoria èlit i el primer lloc per al Milton Ramos.
Aquest cap de setmana tot depèn però el mes segur es que a
També amb tenir la presencia del fotògraf de la carrera el Xavier Doménech.
Poso algunes de les fotos del podi..
Salut.
Desprès d'estar un temps sense poder actualitzar, tornem a estar aquí, pues el dit estrenem la nova bici una Orbea Alma amb la sid, avid juice ultimate carbon.. Encara em falten cambia els 4 components per donar el gasto per acabat com les bieles 3D el sillin amb espera, i les rodes. El altre dia el dimecres la vaig estrenar vam fer una nocturna amb Martí, Ruben, Joan, Jhon i jo direcció corbera d’ebre passant de pujada per una senda i camí de batea a Gandesa.
LA bici? Perfecte el carbono es molt còmode. Ara demà haver si podem anar al Campeonat de Alcañiz.
Avui sortirem a roda una mica per no patir tant demà.
