dilluns, 30 d’agost del 2010

GO TO...PRADES

Aquest cap de setmana vam anar el Joan Aubanell, John i jo a la marxa de BTT PRADES a les 9.30 del matí portava l'orbea per montar les bieles provisionals (ja que les altres s'han partit) i sort d'aixó que tenien 3 plats aquestes..En arribar a prades vam dinar al Restaurant de l'Enric i el Jordi Martorell, després una mica d'ajuda als companys del btt prades, i a canviar-nos que era la sortida. Ens va faltar l'escalfament i per aixó als primers km (els mes durs) no anés molt bé. Cuan sortin les fotos ja les penjaré.



Les próximes seràn:

Open costa daurada Mont-Roig ( si es disputa)

Camí de Sirga ( Mora d'Ebre)


Deixo una foto de l'altimetría de la carrera.


dimarts, 24 d’agost del 2010

Pedalada Mora d'Ebre..

Aquest passat dissabte vaig estar a la Pêdalada de Mora d'Ebre, una pedalada que organitzava els companys de Mora.

Una sortideta amb els amics fen la xarradeta, gaudin del paisatje i de la calor cla, amb un total de 40 km mes o menys; en arribar pica-pica al Náutic, i cap a Gandesa a dinar.



divendres, 20 d’agost del 2010

NOU MATERIAL


Nova potència NEW ULTIMATE per la ORBEA, en color blanc..

Hola de nou!

Hola gent! ja torno a ser per aquí. Aquestos dies han estat una mica paradets per la feina i després de la carrera de la Fatarella vaig decidir fer una mica de descans de la bici per un temps.

Ara ja torno a estar preparan per poder finalitzar la Copa Tarragona a Mont-Roig a un circuit guapo, i amb una pujada per morirte!


Pròximament també es fa la Xallenger que consta de BTT PRADES (PRADES) A PER LA CABRA (TIVISSA) CAMÍ DE SIRGA( MORA D'EBRE) BIKE MARATHON (GANDESA)



Salut i a pedalar!
CANVIS A LA ORBEA ALMAA..

dimarts, 6 de juliol del 2010

más de lo mismo..

Hola gent! tornem a estar per aquí un altre cop. Després de poques carreres i totes amb una temporada 2010 que fa ''fàstics''.

La útima el Campionat de Tarragona i Lleida a la Fatarella.
En ''teoria'' estava tot revisat, provat, en material de recanvi, per res de tot això va ser suficient.
En la primera volta em vaig sentir mes be del que m'esperava per poder anar fent, un cop superat el primer tram de circuit el demés es podia fer amb certa tranquil·litat.
En la 3era volta es va destalonar la roda del davan a pocs km de meta, però allà tenia preparades un segon joc de rodes (que si arribo a saber no les porto) vaig canviar la roda i tot i anar frenat el disco, el problema va ser al entra en la zona del camp de fútbol que era arena i vaig marxar recte així que RETIRADA, llàstima de campionat!

Per altra banda em vaig quedar amb el segon lloc de Campionat d'Aragó, per detrás del Lluis Grasa.

Les pròximes cites seràn el Campionat d'Espanya a Monjuic, i la ment posada ja amb el ciclocross 2011.

Donar les gràcies a la fotògrafa de la Fatarella Mireia Garcia.

dijous, 20 de maig del 2010

Entrenar entrenar no, estem amb el rodillo, però sortir a rodar pel monte arribo amb un mal de turmell que no es normal per això estem amb el rodillo cada dia intento fer 1na horeta de rodillo i dia si dia no amb series de 3 minuts.

Si puc posaré les dades del Pulsòmetre.

De moment em conformo amb la general de Alcañiz que intentarem que acabi així i ja en la vista de cara als provincials de la Fatarella.

Poso el enllaç de la pàg dels organitzadors per poder anar veien la informació: www.pinyofixo.com/

Fins aviat.

dissabte, 8 de maig del 2010

..

Desprès de tan de temps sense actualitzar però la veritat tampoc tinc les ganes fa uns dies que em doblegava la cama esquerra pel que vaig anar al metge haver que em dient i es que en aquella cama tenia una ruptura de fa molt de temps i que mes tard vaig tenir descalsificació tot això a fet que el tendó es quedi dèbil i no aguanti be l'equilibri, segons el metge de moment acabarem de fer les proves i haver que diuen. La ultima visita em van dona una venda a compressió i intentar anar amb la bici.

Pel que fa a temes de carreres de moment res de res avui volia intentar anar a Alcañiz però al final per unes coses i altres no.

De m’entres vaig muntant la bici ara ja tinc les rodes muntades el kit tubeless de 1HPR i els discos Alligator demanats.

Els pròxims canvis seran la potència i les bieles.

Salut.